Etikettarkiv: @raftsjo

Lyteskomik

I mitt flöde på twitter pågår någon sorts motionsutmaning.
Det heter ”plankan” och går ut på att man ska stå på tår och armbågar, på golvet. Så länge som möjligt.
Det här är en ganska elak övning, som förutsätter en hel del muskler i mage och rygg. Och ben. Och rumpa. Och… Ja.

Jag har tillräckligt god självinsikt för att inte testa.
Alls

I synnerhet inte inför andra människor, på ett gym eller så.

Mitt kära flöde förärar mig då en liten present.

En länk till en blogg med 22 olika förslag på varianter på Plankan.

Man måste säga ”tack” då, eller?

Annonser